Friluftsliv och utevistelse åk 6

Hej alla elever i åk 6!

Vi har i flera veckors tid arbetat med arbetsområdet "Friluftsliv och utevistelse".
Du har fått provat på flera olika aktiviteter som till exempel:

• Lekar ute i naturen.
• Matlagning över eld på en Muurikka.
• Tillverka vindskydd, trefot och en enkel bår.
• Knopar.
• Att klä sig efter väder och att kunna använda sig av "lager på lager -principen".
• Kunna packa en ryggsäck för en dags vandring.
• Vandra en längre sträcka.

Vi har arbetat utifrån allemansrättens grunder, våra rättigheter och skyldigheter i naturen.

Fredagen den 17/11 (på idrottslektionen) kommer du att skriftligt få besvara några frågor som handlar just om hur och vad man måste tänka på när man är ute i naturen.

Här kan du repetera dina kunskaper:

Allemansrätten

film
pdf

Lager på lager-principen.

En viktig del i att vara ute i naturen är kläderna vi har på oss. Om man fryser eller svettas är det lätt hänt att man blir irriterad eller trött, och själva naturupplevelsen blir inte vad man kunde vänta sig. Därför är det viktigt att ha på sig kläder som är 

• lätta att ta och på
• känns behagliga på kroppen
• är lätta att röra sig i 
• kan stå emot vind, vatten & kyla 

Klä dig enligt lager på lager-principen:

1. Det första lagret närmast kroppen skall transportera bort fukt och svett, det kan vara ett underställ.
2. Lager nummer två skall hjälpa till att hålla värmen, tex en fleecetröja. 
3. Det tredje lagret, det yttersta, ska skydda mot vind och vatten. Det kan vara skalkläder eller regnkläder. 

På fötterna är det bra med gummistövlar eller skor i Gore tex-material. Och glöm inte mössa och vantar! 

Det är bättre att ha för mycket kläder på sig och plocka av sig om man blir varm, hellre än att behöva frysa. 

Här kan du även titta på en film.

Vad säger kursplanen i idrott och hälsa?

Centralt innehåll:
Rättigheter och skyldigheter enligt allemansrätten


Kunskapskrav i ämnet idrott och hälsa åk 6

E	C	A
Du kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.	Du kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med relativt god anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.	Du kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med god anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.
Elevexempel Du deltar i aktiviteter och samtal kring allemansrättens regler. Du visar viss förståelse för hur man klär sig och packar för utevistelse.  Du nämner några viktiga plagg samt utrustning utan motivering. Du visar viss förståelse för allemansrätten. Du nämner några rättigheter och skyldigheter i naturen.	Elevexempel Du deltar aktivt i aktiviteter och samtal kring allemansrättens regler. Du visar relativt god förståelse för hur man klär sig för utevistelse. Du nämner flera viktiga plagg samt utrustning med några motiveringar. Du visar relativt god förståelse för allemansrätten.  Du har fått med flera punkter samt någon/några motiveringar.	Elevexempel Du deltar mycket aktivt i aktiviteter och samtal kring allemansrättens regler och bidrar med egna tankar och funderingar. Du visar god kunskap för hur man klär sig och packar för utevistelse. Du har fått med huvuddelen av alla plagg samt utrustning med tydliga motiveringar. Du visar god förståelse för allemansrätten. Du har fått med huvuddelen samt motiveringar på dina svar.

Lycka till!!